（计划）排球运动的乐趣和价值，你值得拥有！

日子就这样白白的过去了，很快我就要开始新的工作了。 是时候为我下一阶段的学习制定计划了。 那么我们应该如何写计划呢？ 下面是小编为大家整理的气排球单元教案。 欢迎您学习、参考。 希望对大家有所帮助。

一、指导思想

排球是《运动与健康》（7-9年级全册）排球章节的一部分。 是学生最喜欢的学习内容之一。 本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力、激发学生兴趣为目标，培养学生的体育爱好、创新精神和意识。 通过排球基础理论知识和排球基本技术的学习，了解排球文化，了解排球运动特点，掌握简单排球技术原理，逐步提高基本技术动作质量和基本技术综合应用能力学习，让学生体验排球运动的乐趣和价值，不断提高排球技术和参加比赛的能力。 同时，发展学生的速度、敏捷、耐力、柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作的精神。 因为学生对硬排球有一定的恐惧感气排球教学基础动作，而软排球球体柔软，手感好，击球时不会产生疼痛。 因此，本单元采用软式排球的形式，让学生了解排球运动，体验排球的乐趣。

2. 教材分析

软式排球是一项新兴运动。 它以其轻、软、易学、易掌握的特点深受中小学生的青睐。 因为球软，手感好，击球时不会有疼痛感，被球击中也不会出现严重问题。 安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍。 同时气排球教学基础动作，相对于排球，软式排球更容易控制。 ，学得快，比赛、游戏形式多样，趣味性强。 它是最受学生欢迎的运动之一。

三、学术现状分析

七年级学生表现良好，思维活跃，反应速度和灵活性较好，直觉接受能力较强。 本单元的教学内容、教学进度、教学方法等都是根据该年龄段学生的身心特点，按照软式排球学习规则来安排和设计的。

四、教学目标

1、培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣；

2、学习和掌握排球的基本知识和技能，并安全地进行活动；

3、通过各种技术的练习，发展学生的体质，提高学生的健康水平；

4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。

五、教学内容分析

软式排球于20xx年进入我国。 20xx年11月，教育部正式将软式排球纳入中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。 学生接触软式排球的概率可能会有所不同。 为保证教学质量和效果，本单元软式排球技术教学以学生零基础为出发点。

1、从准备姿势和移动步法开始，然后运用前手双手垫球和传球技术，掌握下手发球技术和前弯扣球技术气排球教学基础动作，以及一些比赛和比赛方法。

2、在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。 积极开展自评和互评，通过交流和讨论提高学习兴趣，通过学生的相互交流和陈述实现教学目标。

6. 技术分析

软排球的传球、缓冲、发球、扣球等技术要求与硬排球略有不同。

1、坐垫软排球在长途飞行后会突然下沉，因此判断落点时距离要适当靠前； 缓冲球的手臂无法缓冲，而必须向前“发送”。 球的力量越大，手臂的力量就越强。 提升力也应相应增加，以增加回弹力。

2、软式排球的传球对于初学者来说并不困难。 双手必须呈半球形，手指和手腕的紧张程度要适中，用肘部伸展和手指和手腕的力量轻“点”（不需要手指或手腕缓冲）来传球。

3、由于低手发球时球较软，挥臂速度应稍快。 触球时，手腕应保持适度紧张，以增加击球力量。

4、前弯扣球时，由于球软而轻，挥臂时肌肉必须紧张，才能准确击球点。

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