骨科大夫,鞋穿不对脚受罪,一双好鞋的5个标准

2020-09-21 12:44    来源:互联网    编辑:小狐    浏览量:339

出品 骨科大夫千里之行始于足下。老话说,阻碍我们前进步伐的往往不是身上的千斤重担,而是脚下那双不合脚的鞋子。鞋在我们的生活中有着举足轻重的作用。一双好鞋的5个标准鞋的前端宽一些,留给脚趾足够的活动空间

骨科大夫,鞋穿不对脚受罪,一双好鞋的5个标准(图1)

出品 骨科大夫

千里之行始于足下。老话说,阻碍我们前进步伐的往往不是身上的千斤重担,而是脚下那双不合脚的鞋子。

鞋在我们的生活中有着举足轻重的作用。

一双好鞋的5个标准

鞋的前端宽一些,留给脚趾足够的活动空间,鞋的后部要有裹足感,以免走路时鞋子跟脚。

鞋底前1/3要有弹性能被弯曲,便于行走时前脚掌蹬地推进活动,后2/3要足够坚固,对足弓有良好支撑

鞋的减震功能要过硬。减震效果不好的鞋子会对脚底板造成冲击。买鞋的时候试穿下,若感觉鞋垫柔软又有弹性,则代表防震效果不错。

鞋的防滑性能不可少。防滑的鞋尤其对于老年人特别重要。老年人摔一下,就很可能造成骨折,引发一系列并发症,甚至威胁生命安全。

鞋的透气性要好。透气性较好的鞋有利于走路时足部的汗液及时排出,预防和减少脚汗、脚气等脚部顽疾。

小贴士

买鞋最好在下午3-4点的时候,这时的脚会比较胀,此时选择的鞋子在日后穿着时不会挤脚。此外,最好能试走5分钟,确保鞋子真正合脚舒适才买。

本文相关词条概念解析:

鞋子

鞋子有着悠久的发展史。大约在5000多年前的仰韶文化时期,就出现了兽皮缝制的最原始的鞋。鞋子是人保护脚不受伤的一种工具。最早人们为了克服特殊情况下,不让脚难受或者受伤。就发明了毛皮鞋子。鞋子发展到现在,就形成了现在这个样子。各种样式功能的鞋子随处可见。

相关资讯

相关评论

推荐阅读

作为南宁市文明单位,敬老的光荣传统,在重症医学科

作为南宁市文明单位,敬老的光荣传统,在重症医学科
夕阳无限好,人间重晚晴。在一年一度的重阳佳节来临之际,为弘扬中华民族敬老、爱老的优良传统,南宁市中医医院各临床科室开展了形式多样感恩敬老活动,为院内住院老人送去代表着爱和尊敬的康乃馨、千纸鹤等暖心礼物
10-30

料酒添加味精,鲁花等10款有勾兑味精,海天,鲁花等10款料酒

料酒添加味精,鲁花等10款有勾兑味精,海天,鲁花等10款料酒
上周末回家吃饭,九妈跟我抱怨了一下。她说,现在的调味品吃起来没以前香了,以前做红烧肉只要放几个八角,现在要放一小把才够味;以前的料酒去腥很好,现在放多了,反而有种苦厌味,像是味精放多了一样。増香去腥,
10-30

川字纹该如何进行治疗?

川字纹该如何进行治疗?
川字纹如何进行治疗,拉皮可以吗?填充可以吗?用什么材料好呢?川字纹是两眉之间做表情的时候,形成的皱纹,长时间皱眉后形成的皱褶,看起来感觉对谁都不满意,看谁都生气。哪怕有一个很好的事情,你皱眉跟人家说,
10-30

鞋垫足弓位置要有支撑,别选错了

鞋垫足弓位置要有支撑,别选错了
老年鞋足弓要有支撑鞋垫足弓部位要有隆起目前有一些鞋子采用了老年鞋的标识,声称是针对老年患者设计的。但市场上鱼龙混杂,人们挑选时可以从以下细节如尺寸、透气性和鞋底的情况等入手。鞋要宽大老年人选鞋要注意脚
06-14

此次论坛云集了国内内分泌代谢

此次论坛云集了国内内分泌代谢
近日,由我院内分泌科主办的“第三届华东多囊卵巢综合征(PCOS)与内分泌代谢论坛”暨国家继续医学教育项目“第十届全国多囊卵巢综合征与代谢异常的诊治进展学习班”“第二届全国常见内分泌代谢性疾病共识和指南
10-30

医疗质量安全是医院的生命线

医疗质量安全是医院的生命线
为进一步贯彻落实《医疗质量办法》提高医疗安全风险防范能力,10月29日下午,我院特别邀请陕西省人民医院原党委书记、院长徐永刚教授,在14楼学术报告厅举办了十八项医疗核心制度解读培训会,王存良同志主持会
10-30

由于当时国内没有葡聚糖,如今听到中国摘掉乙肝大国的的新闻,可以摘掉了乙肝大国的帽子

由于当时国内没有葡聚糖,如今听到中国摘掉乙肝大国的的新闻,可以摘掉了乙肝大国的帽子
对于乙肝,想必大家都不陌生。不过好在持续多年的努力下,这顶帽子终于可以摘下来了!10月28日,国新就办“十三五”卫生健康改革发展有关情况举行相关发布会。据媒体报道,目前我国肺结核发病率从原先2015年
10-30

健康扶贫助力脱贫攻坚战的冲锋号

健康扶贫助力脱贫攻坚战的冲锋号
小康不小康,关键看健康!在迈向全面小康的道路上因病致贫、因病返贫成为了脱贫攻坚战的“拦路石”2020年10月17日是我国第7个扶贫日也是第28个国际消除贫困日按照省脱贫攻坚领导小组办公室关于做好202
10-30

吃辣椒真的会伤胃吗?

吃辣椒真的会伤胃吗?
本文由企鹅医生平台推送对于辣椒,很多朋友可能是又爱又恨,想吃,但是又担心辣椒会造成胃肠道损伤。那么辣椒伤胃这个说法,到底靠不靠谱呢?图片网络一 为什么会认为辣椒伤胃?很多人觉得辣椒伤胃,是因为吃辣后,
10-30

大健康速递,美国纽约现超级传播事件,近300人隔离

大健康速递,美国纽约现超级传播事件,近300人隔离
美国纽约现超级传播事件:56人感染,近300人隔离据《纽约时报》报道,当地时间28日,美国纽约州长岛萨福克(Suffolk)郡官员称,他们正在应对两起“超级传播事件”这两起事件共导致56人感染新冠病毒
10-30

热点资讯

精彩推荐

热门美图

网站地图

yiyaozixun.com 医药资讯网