以免胎儿宫内缺氧，孕妇多半有3个表现，孕妇需要学会看

和卵子结合以后，经过一段时间的分裂发育，胎宝宝就在孕妈肚子里安家了，子宫就成了宝宝赖以生存的环境。都知道，我们的生命活动离不开氧气的支持，胎宝宝也是如此。小宝宝在妈妈子宫里，通过脐带获得妈妈传递的氧气。而且小宝宝缺氧和我们缺氧一样，他们也会感觉很难受，并且发出自己特有的求救信号。这些胎宝缺氧的信号，妈咪要读懂。

发育迟缓

通常准妈妈在孕期会非常重视营养素的补充，以使胎宝宝能够茁壮成长。但是如果你发现宝宝并不是如你所想的那样发育良好，而是发育缓慢，那么很可能是因为子宫没有给宝宝补充足够的氧气，严重的甚至会导致胎停育。

因此，孕妈妈需要根据医生的叮嘱及时进行产检，及早的发现腹中胎儿是否发育缓慢。

突然出现呼吸困难等状况

在怀孕后期，很多准妈妈会出现喘不过气来的情况，尤其是散步或做其他运动的时候，若症状不是很严重的话，多半都是正常现象，因为孕晚期胎儿氧气需求量很大，当呼吸功能跟不上节奏的时候，孕妈就容易发生气喘吁吁的状况。当情况很严重的时候，比如睡觉时突然感觉心闷、呼吸困难等，这个时候就要立即更换睡姿了，以免胎儿宫内缺氧，其次，孕妈最好不要长时间待在密闭空间内，洗澡时间也要尽量快点，睡觉的时候窗户可以打开一点，这些措施都有利于预防胎儿缺氧。

胎动和胎心异常

胎儿缺氧最直接的征兆是胎心和胎动的变化，比如胎动突然增加或减少，而且持续很长时间，可能意味着宫内缺氧，孕妈应该尽早去医院检查。

本文相关词条概念解析：

缺氧

缺氧（hypoxia），是指当组织的氧供应不足或利用氧障碍时，导致组织的代谢、功能和形态结构发生异常变化的病理过程。缺氧是临床各种疾病中极常见的一类病理过程，脑、心等生命重要器官缺氧也是导致机体死亡的重要原因。另外，由于动脉血氧含量明显降低导致组织供氧不足，又称为低氧血症（hypoxemia）。